L’association AITO Self Défense Lyon a été créée en 2008 et est présente sur Condrieu depuis 2010. Elle propose deux activités ouvertes à tout âge et à toute la famille : le Body Defense et l’Aito Self Défense.

Le Body Défense est une activité cardio-vasculaire permettant l’apprentissage de différentes techniques d’arts martiaux en musique sur des rythmes endiablés.

L’Aito Self Défense permet à tous et à toutes d’acquérir rapidement des techniques efficaces, et surtout de gérer le stress de l’agression.

Les cours sont dispensés le samedi de 9h30 à 11h30 et le mardi de 20h à 21h30.

Président et instructeur : Francis BIELAK (3e DAN FFKDA et champion de France AITO 2015)

Vice président : Bernard Dupont (3e DAN FFKDA et champion de France AITO 2015)

Renseignements : par téléphone au 06-60-21-38-88, par mail à francis.bielak@gmail.com et sur notre site web www.self-defense-lyon.fr